今は第三次サウナブームです。スタジオパタカでは大分でサウナが流行る前から、身体の状態をととのえる効果を利用して、ピラティスの運動前や整体前にサウナを入ってもらっています。
完全プライベートサウナですので、他人に気にかけることなく自分のタイミングで身体を整えれます。そして、サウナ後のピラティスでは身体が芯から暖まり動きやすさを実感し、整体では、緊張がほぐれリラックスしていくことが感じやすくなります。
初めての方も入り方の説明を致しますので、ご連絡ください。
ご予約は、info@studio-pataka.comまで
