筋膜 ー筋膜を知り体を解放するー
大分で筋膜に対して施術を受けるなら、知っておきたい情報を載せています。
筋膜を知っている人が増えていますが、正しく知っている人が少ないと感じています。筋膜とはどんなものでしょうか？よくある例えに、ストッキングが挙げれれます。人の体は全身をストッキングで覆っているものです。 ストッキングのような薄い網目状の物体が体のいたるところに存在しているのです。筋膜が最近、脚光を浴びているのは、まさに全身に存在するからです。痛みがある場所から離れたところに原因があることがわかってきました。この原因に筋膜が影響している可能性があることが研究で分かっています。筋膜が本来の正しい場所にあることが、健やかな体につながるのです。あなたは筋膜リリースを受けたことがありますか？その時にどんな説明を受けましたか？多くの整体院は筋膜を剥がすだけに留まっており、なぜ固くなったのか？どうすればならないのか？まで説明ができていません。筋膜にアプローチするのは手段です。筋膜が動けば良いわけではありません。また動きの中で筋膜を見ることが大事になってきます。ただ筋膜を触っているだけでは不十分なのです。
人は地球に住んでいる以上、必ず”重力”の影響を受けています。ロルフィング®では、重力と上手につき合うことができれば体の様々な問題を解決できる可能性があると考えています。ロルフィング®は単なる技術ではなく、体系づくられた学問であり、哲学そして芸術です。単なるマッサージや整体と異なり、筋肉をもんだり、無理やり骨盤を閉めたりはしません。また自ら能動的に動き感じるために、自分が気がついていない体の癖に気がつきます。その気付きにより本来の在るべき自分に近づくことができるです。
「ロルフィング®は、ストラクチャル・インテグレーションという技法の１つで、ロルフ・インスティチュートがその商標を所有しています。
晩年のアイダ.P.ロルフ博士から教育を受けた弟子たちによって、発展してきました。現在では他に多くのストラクチャル・インテグレーションの学校がありますが、ロルフ・インスティチュートはロルフ博士のストラクチャル・インテグレーションの最初の教育機関です。ロルフ・インスティチュートの教育を修了し、ロルフィング®の商標使用を認められた会員のみが、ロルフィング® ストラクチャル・インテグレーションを行うことができます。
セッションは10回シリーズで構成されており、10回を通したセッションで全身を調整していきます。
| セッション１ |
胸まわり、腰まわりの表層部分に働きかけ、呼吸をスムーズにします
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| セッション２ |
大地にしっかりと立ち、歩く基礎を作るために足に働きかけます
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| セッション３ |
体の両側面に働きかけ、前後のバランスを調整します
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| セッション４ |
脚の内側面に対しての働きかけ、体の中心線を伸ばします
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| セッション５ |
体の前面に働きかけ、特に腹部の表層と深部のバランスを整えます
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| セッション６ |
体の後面に働きかけ、からだの中で背骨や仙骨の動きを開放します
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| セッション７ |
頭が体にバランスよく乗るようにします
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| セッション８ |
腕と体もしくは脚と体の繋がりを深めます
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| セッション９ |
腕と体もしくは脚と体の繋がりを深めます
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| セッション１０ |
全身に働きかけ、体を一つにまとめます
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ロルフィングのセッションは、大きく３つのグループに分けられます。
・初めの3回は身体の表層部分
・次の4回は身体の深層部分
・残りの3回で表層部と深層部の統合、全体のバランス
10回のセッションを通してからだは徐々にからだ本来が持つ柔軟性や機能性をとりもどし、以前より高いレベルのバランスへと変化するのを手助けします。
筋膜にコンタクトしながら、変化を待ちます。筋肉や骨・関節に対するアプローチではなく、全身に存在する筋膜に対して施術を行っていきます。筋膜は適切な圧と速度により自ら可変します。クライアントも受け身ではなく自らの感覚の変化を通じて、体の快適な位置を探していく作業を施術者と共同で行います。
体の在り方をロルフィングを通して学んでいきます。あなたの本当に望むものはなんですか？キレイな姿勢ですか？痛みのない体ですか？疲れにくい体ですか？おそらく違うと思います。本来の自分の在るべき姿にいることで人生を楽しむことが本当の自分の望むものではないでしょうか。
ロルフィングはこんな方に向いています。
◎体に対する探究心がある方
◎体の動かし方を高めたい方
◎今の自分を知り、将来の在るべき自分に近づけたい方
◎体に関わることでのパフォーマンスを高めたい方
体験者の声
| H.I.氏 20代 | セッション中は痛い時がありましたが、その後は脚が伸びたような感じがありました。また立った時には、地面に沈みこむような感じがありました。セッション後には体が崩れず安定した感がありました。 |
| K.Y.氏 30代 | 右肩甲骨の感覚が鈍く、左肩に無意識に力が入っていたことを知った。セッション後、意識せず右側の感覚が感じられた。色々体のチェックをしてもらったので面白かった。 |
| M.M.氏 30代 | 久しぶりに呼吸を感じて、気持ち良かったです。細胞がワクワクしてくる感じでした。自分の本来持っている感覚を目覚めさせたいです。 |
| N.I.氏 20代 | 気持ち良かった。自分の今の状態がわかりました。以前に比べて自分の体の変化や反応がとてもわかりやすく感じました！これからも姿勢や歩き方を意識してきます！自分の体をもっと大切にします。ありがとうございました。 |
| H.A.氏 20代 | 肩・背中の動きが明らかに良くなった。足の外側に力が向いているのを内側に持ってくる必要を感じた。 |
| N.W.氏 40代 | 自分がしっかり立ててない気がした。セッション後は地に足がつく感じがつかめた。 |
料金は、１回12,000円で、全１０回シリーズで120,000円となります。
１回ずつの現金でのお支払いもしくは、一括払いの銀行振込でのお支払いをお願い致します。
お問い合わせや申し込みは下記メールアドレスにお願い致します。
info@studio-pataka.com