キネシオテープ
StudioPataka 日常的に運動をされる人や、力仕事をしている人におすすめなのが…
美顔ローラー
スマホを片手に「ながら使い」したり、夜寝る前にちょい顔にあて…
ピラティスの小道具のうち、「スモールボール」について
ピラティスには、マシンピラティスとマットピラティスの 二つに…
むくみ
むくみとは？ むくみは「体の中の水分と大きく関わる」ことは、…
抗活性酸素物質「水素」とは、
最近では、エネルギー分野で話題になっている水素ですが、実は美…
血管拡張物質「NO」
NO（一酸化窒素）は血管を柔らかくする 血管は加齢とともに硬…